セイちゃんサルサ！

（主催者さんを選曲者で囲んで。まじ、曲がヤバいです。良過ぎます） 昨日の私も一角として参加した非DJ選曲イベント、すごかった。人数爆発とかではないんだけどめちゃ踊ったな。しかもガチ踊りで。４人選曲に参加しているんだけど４人とも全力で３...

企業秘密！？　でも詳しく説明しちゃいます（笑）　私が独自に開発した、”最短で踊れる様になる”レッスン方法。これに則りレッスンをするよう努めています。 ■ソーシャルで使えるものに特化 他のレッスンでは上級者になればなるほど”かっこ...

■想像が付かない習い事：ペアダンス 最近は学校でも体育の授業にダンスするらしいですね。ヒップホップなのかなぁ、時代は変わったんですね。私なんて学校でダンス、やった覚えないです。でもおそらくペアダンスは今でもしないんでしょうね。思春期に...

水木と踊っていませんでした。え？！　そんなの当たり前だって？！　ま、普通の人はそうでしょう。でも私はなんとなく寂しい期間というか。やっぱ私踊るの好きね。中目GTあった時はほぼ毎日踊れる状態にあったし、あまり2日丸ごと踊らないってやらなかった...

非常に珍しい事、今夜は私が選んだ曲（もっとクリティカルに言うと曲順！）で踊れます。確かにプチパーティとかは１００％私の曲順ですね。でも今夜はガチ・クラブです。しかもシケた音量じゃありませんよ。Calle Ochoでガンガンです。 私が...

私には大きな弱点があります。それは「他人を誘うのが怖い」　サルサ人としては致命傷ですね。特に男性は誘うのが仕事といっても過言じゃない。それが”怖い”のですから。 でもこれは私にはプラスに働いたと思います。怖いからこそなるべく断られない...

■パフォーマンス系ダンスよりは運動量低い ここで言うパフォーマンス系を”エグザイル”みたいな物とすると、サルサの運動量は概ねそこまでじゃないです。エアロビクスよりは確実に低い。あまり良くは知りませんがヒップホップやジャズダンスよりも、...

 ■そりゃ運動するんだからねぇ！ まず基本的な事をお応えします。そりゃ運動量が増えますし、それは有酸素運動です。うん、痩せると思う。少なくとも私はサルサ踊らないと、おそらくブクブクと肥えていくでしょう。 でもどおだぁ？...

ようやく金曜日。私は別に追われる仕事はしていないため、それほど金曜日が待ち遠しいタイプじゃありませんが、今週は特別です。なぜならお気に入りのイベント、新宿Loose Barに行けるからです。題して”新宿ラテンナイト”ですね。 なぜ好き...

（私が体験した世界で一番”ステキ”なソーシャル会場。ロサンゼルスにあります） ■サルサは”遊び”がゴールです 「”遊び”ってどーゆー事？！」 そう思った人も多いでしょう。”サルサを習う”なんて言いますし、同じ習う系の陶芸教室や...

（HP閲覧数。右肩上がり？！、と言えない事もない（笑）） 最近このブログ（ホームページ？！）で「こうすればいいんじゃない？」という意見を数件もらいました。以前の私なら「とはいってもこーゆー戦略もあって」なんて考えたけど、今は違うね。イ...

(夏の匂いがしてきましたね。通勤路は日照りカンカンでやばいっす） さてここから２日間かな、踊りません。次は金曜夜の新宿です。それまでは空き時間もっぱらサルサはブログメンテ。人口減少で難しい時代ですが、やっぱサルサする人増やしたい。レッ...

普通科レッスン 解説男性： 男性リード：男性の役割は「次に何をやるか相手に知らせる」１，２，３，４と「相手の動きを邪魔しない」５，６，７，８。見た目は女性をぐるっと回している気がするかもですが、上手い人は何も力を入...

（↑やっと元気なワタクシ。でも寝不足でーす(^。^;)） 先日こんな動画を見てました。曰くファンの居る人は「現在地」と「目標地」を公開していると。そうすると応援する人が出てくると。考えてみると奥さんも現在と目標をTwitterで設定し...

オススメな人１　「出来るか不安編」 レッスンについていけるか不安な人 運動神経に自信が無い人 先生が出来なくても根気よく教えてくれるか不安な人 未経験者用「サルサが踊れるか」判定エキソサイズ 「出来るか不安編」...

やっと具合良くなってきて踊りました。やっぱ体調良いといいね。実は先週くらいかな、転んで胸を強打してまして、そこがまだちょっと痛い。多分骨イッてたんだな(^。^;)　もぉほぼほぼ大丈夫ですが。 会場Inは20:00ちょい過ぎ。人はそこま...

やっと体調が戻りました。ほぼ全快。喉がちょい絡むけど。いやーちょっと長かったね。風邪では無かったんだろうがなんだろね(^。^;) で、今日はレッスン。気候はあったかいね。夜バイク乗るのも気持ちよくなってきた。沢山来てくれると嬉しいなぁ...

■初めてのソーシャル参加のこと 私がソーシャル遊びを始めたのはレッスン始めてから３年経った時でした。それまでは恥かきたくない＆勇気がでなくて全くソーシャル行きませんでした。バリバリの違和感だったのです。 で、レッスン仲間数人に誘われ...

なんかねー具合悪かった。一日中ほとんど寝てました。で結構回復してきたかなーって感じだったので踊りに行こうと（←行くんかい！）　選択肢は３つありました。 で、その中で一番軽いやつ（笑）、早く始まって早く終わる？！　エキサイトもしなさそう...

なんかねー体だるんだよね。関節が痛むというか。熱はないのですが、なんだろ？！　大分良くはなってきてるんだけどね。 というわけで昨日は色々考えて楽な方向で収めました。中目に行く。え？！　踊らなくていい？！　マグロに泳がなくていいと言って...