麻布十番｜未経験・初心者専門 セイちゃんサルサ

最近元気です。突然何を言っているかというと、今までは結構疲労感が強かったのです。不思議と寝ても取れない。変わらない、みたいな疲労感。でもこれが突然なくなったんですね。 で、何か変えたか。変えましたよ。食べ方を変えたのです。詳しくはこち...

ちょっと呟かせて下さい。最近フォローを沢山踊れる機会があって、その時踊ってくれたとある男性の話。 私は結構フォローも楽しむタイプなのですが、男性でフォローやりたいって難しいんです。何しろ男なんかと手を繋いで踊るなんて抵抗感ですし。選べ...

今回のレッスンの様子： Mちゃん：はじめてきました N３＋ちゃん：見本してくれてありがとう Kちゃん：スピンがいいね S さん：踊りに行こう！ Nみちゃん：形はOK。個人的課題へ Nちゃん：前傾でスピンを Tちゃん...

普通科レッスン 解説男性： 腕投げ上げ後ろ引き出し： 引き出しはしっかり女性の行く側に引き出してください。なんとなくこっちなんでしょ、で引き出すと雑な印象を受けます。引き出しベクトルを統一し...

ちょい体調不良っぽい土曜でした。前日急に寒くなって、でも布団を蹴って寝てしまった様なのです。ま、大した事無いんですけどね。ちょい熱っぽかった。測定すると平熱だったのですが。 か、もしくは朝イチで行ったサウナが熱すぎたのかも知れない。毎...

実は行くの迷っていました。この日は出張で、朝かなりはやく起きていたので。早く寝た方がいいのかな、、、帰宅したときの元気具合で決めようと思いました。 で、帰宅。ん、疲れている。前日も踊ったしいいや。今日は早く寝ちゃえ！　そう思って夕食を...

今回のレッスンの様子： Nちゃん3+ 　もう直ぐ完成 　７でピタ Kちゃん 　同じく 　フリスビーは慣れ Nmiちゃん 　上級大体網羅 　挙動小さい方がいい？！ Nちゃん 　徐々に姿勢よくなって...

１週間ぶりのサルサでした。先週は木〜日曜まで旅行に行っていたのでね。まさに先週のお祭りマンボから踊ってません。仕事は月曜からストレスフルだったのですが気にならない（≧∇≦）　この日を楽しみにしていました。早く夜来ないかなーと。 ...

長期旅行に行っていました。石垣島。我々夫婦は異様なまでに”泳ぎ釣り”に凝っておりまして、今回は”海開き”みたいな感じです。沖縄ならおそらく本当に本当の厳寒期以外、私の持っている特殊なウェットスーツ（セミドライ）ならイケると思うんですけどね。...

暑くなってきましたね。会社から帰る時Apple Watchの温度を見たら２９℃だってさ。もぉ夏じゃねーか！　私は今週木曜～日曜まで石垣島に旅行なのですが、行かなくてもトロピカルな気候、皆様も楽しめそうですよ。 というわけでジャケットな...

普通科レッスン 解説男性： 腕投げ上げ： 投げ上げとは名ばかり、投げ下げます。相手の横顔が見えるまで溜めて下さい。下げは重力と同じ加速度で下げていく。弱いとあげていいのかわかりません。 ...

最近踊りまくっています。今自分の中で流行っている”調査””研究”の課題がありまして、それを試したいのです。めっきり泳がなくなっちゃった。今週水曜は泳ごうと思うのですけどね。（木曜から旅行で、水曜夜はどうしても遅くなりたくない） で、前...

久々のアップですね。旅行に行っていました。箱根。奥さんが港区の保養所の使用権を当てて、安く宿泊出来るようになったのです。なんか、ゆるく楽しんじゃいましたよ。 で、この日は箱根からの帰りでした。道路も空いていて14:00くらいには帰って...

今回は： nちゃん２ kちゃん yちゃん：研究科もさんきゅー sさん：踊りに行こう！ kさん：服の色考えよう！ naちゃん:そろそろ踊りにいくべきか nちゃん１：姿勢がんば！ tちゃん：膝を絞ろう てな話をしました...

実はあまりサルサ行くつもりはありませんでした。木曜のアタルンバは絶対行きたいし、前日のお祭りではYOUさんDJでめっちゃ楽しんだ。ま、食後に泳いで、早め家帰って、ちょいと飲んで、寝ようかなと。そんな予定でした。 でも最近の仕事は緊張が...

仕事が目まぐるしい忙しさになっています。いや、気分だけかな？！　私の手掛けているプロジェクトが次から次へとRunし始めているので、気忙しいだけかもです。ま、良い事なのかも知れませんけどね。（サボってブログ書けない！） でも会社員ってい...

普通科レッスン 解説男性： スイッチ： 足先を真横にして下さい。これが女性が「スイッチやるんだな」と事前にわかる合図です。前クロスで入れ替われると最高。 腕投げ...

最近土日の2日間が忙し過ぎです。1日必ず潰れてしまうので。え？！　潰さなけりゃいいだろうって？！　仕方ないじゃん。天気いいんだもん！（笑） よってこの週末は「日曜が天気良さそうだ」との事になりました。踊るなら土曜です。しかも夜遅くなり...

仕事が３日しかない週とは思えない、くらい仕事を熟しました。こんなに仕事するキャラじゃないんですけどね。サボりのセイちゃん、サボりのプロって会社員なのです。サボってブログ書くのが好き。それが昨日なんか出来なかった。プロ失格ですな（笑） ...

この日は仕事の後に歯医者でした。実は一ヶ月前の予定だったのですが、行くのすっっっっっかり忘れちゃってたんですよね(^。^;)　叱られるのを覚悟で歯医者In。うん、ちょっと微妙な空気の中で歯のメンテナンスをしていただきました(^。^;) ...

ゴールデン・ウィーク最終日。朝から雨が降る予報で、アウトドアな事は出来ないと最初から分かっていました。よって朝はサウナに行って、そこから買い物して帰ってきて昼寝？！　ね、インドアでしょ？！（笑）　そして夕飯後に出かけます。この時はもぉ霧雨だ...

今回は連休中の真ん中日でしたが、だからこそな人が来ていて面白かった。またみんな来て下さいねー 新しく来たNちゃんKちゃんの話、そしてSさん、Yさんの話をメインでしたかな？！

普通科レッスン 解説男性： バックストップの手の高さとポジショニング： バックストップはストップ時の手の高さが上がりがちですが、相手の肩の高さにして下さい。そうすると女性はスピンがまっすぐに...

GW中日というかなんというか。友人に誘われて代々木公園で飲み会をしました。ま、そーゆー事になると私は料理張り切るよね。朝から準備して持っていく事に。プチ・パーティの料理研究の一環、というのが言い訳です。 で、渋谷えGo。もぉ病気夫婦で...

しばらく書けませんでした。仕事が詰まっていたのもあるし、遊びが詰まっていた？！のもあります。やっと時間が出来、じゃぁアップしていこうかなぁと思いました。独り言なつぶやきです。 「一緒に踊って初めてわかる事をやりました」 ...

起きたら奥さんは居ませんでした。別にケンカしている訳じゃありません。実家に帰ってもいない。（彼女の実家は取り壊されている！（笑））　前日に言われていたのです。「明日早朝から、ちょっと行ってくる」 どこに？！→「小田原のもうちょっと向こ...

火曜の飛び休祝日。この日はゆっくりしようと最初っから決めていました。何しろ椿家、健康を崩してでも忙しく遊んでいますからね。このあたりで一回体を休めないと(^。^;) なのでのんびり「いつもの」コースを辿りました。お台場のスタバで作業し...

普通科レッスン 解説男性： スイッチの両手の高さ： スイッチの相手の手を取る時は両手ともほぼ同じ高さにすると女性がやりやすくなります。特に右手が下がらないとやりやすい。 ...