普通科レッスン
解説男性：
右手ライトターン：
男性にとって右手ライトターンは最頻度ライトターンにして欲しいです。女性の右手を離すしばらくは唯一の技ですからね。コツは両手を相手の目線まで上げてから左手を放す。ぜひこの形でスイスイ出来るようになって欲しいです
クロスボディ：
足順がキモかも。コンセプトは自分の位置がほとんど動かない、です。足順解説を見る（http://manateesalsa.wp.xdomain.jp/?p=4872）
バックストップ：
バックでストップする際（笑）右手が上がらない様にして下さい。それさえ出来れば、後は回している時女性についていくだけでOK
スイッチ＆スイッチ２回：
これまた足順がキモです。コンセプトは動く→止まるの”止まる”が出来るかどうか。足順解説を見る（http://manateesalsa.wp.xdomain.jp/?p=4874）
腕投げ上げ後ろ引き出し：
女性に後ろ向きになってやる技。レパートリーに入ると動きのバリエーションが大きく広がります。難しいけどぜひマスターして欲しいと思っています。
解説女性：
バックストップ：
スムーズに「一番横着なステップ方法」でやるのを目指して下さい。上下左右にブレずに出来ればOK
スイッチ＆スイッチ２回：
スイッチは入れ替わる所のカウント２，３二歩で前に出て欲しい。自然にやると２か３の一歩だけで行きたくなりますが、これだと安定が非常に難しいです。２，３で楽に前に出れると最高
腕投げ上げ後ろ引き出し：
腕上げ部分は女性の仕事。暗黙の了解的にやって下さい。また後ろから引き出される時のS時で前に出る所＆カウント７まで振り向かない所が重要です。
技：
腕投げ上げ後ろ引き出し
スイッチ２回
研究科レッスン
解説：
On2：
こばちゃんとりこちゃんにOn2の解説をしていなかったので今回やりました。On2は「とんでもなく上手い人の聖域」みたいに思われがちですが、女性はすぐ、そして男性もコツが掴めればそれほど移行難しくないです。
ですが男性は特に慣れが必要でしょう。おそらく５曲連続でOn2頑張って踊るとOn1と感覚ほぼ同じになります。もしよかったらソーシャル行った時試してみて下さい。
女性はなんとなくついていっても概ね大丈夫です。が、自分で積極的に開始の「自分で行く」を頑張ると１歩カウント前のめりになる。技の動きする時「ちょいノロ目でいこう」なんて思ってると上手くいくと思います。
グランデ：
女性はフリスビー後が安定していて、そこから１歩待って前に「すっ飛び」ます。私はそんな感覚（笑） 男性は女性９割でやる技だと思って、ほとんど力を入れないでやるつもりで行くと「なぜか」上手くいきます。特にミユキさんみたいに上手い女性と踊ると「あーなるほど」と思うのでは？！ 相手に動きを委ねるつもりでやってみて下さい！
技：
On2
グランデ
ご意見、ご感想