普通科レッスン
解説男性：
右手ライト：
私の紹介する技で、女性の右手を放すものは少ないです。その中でも右手ライトターンは自分も相手も簡単に出来る稀有な技。ぜひ５技に１回はやってほしいです。コツは放す左手も相手の目線まで上げる事。
スイッチ２回：
女性は男性の位置で「どこを通るべきか」を推し量ります。なので男性は女性の行く道ギリギリで横向きになって下さい。前クロスをした時、２回目のスイッチでもギリギリ位置をキープ
タイタニック：
力を入れないでやって下さい。他で習った方法があっても”力を入れない”はキープで。女性に訴えかける様なリードの力入れはNGで
解説女性：
片手クロスｖｓバックストップ：
男性の位置で予測を付けて下さい。そしてやった後のおヘソビームがまっすぐ前or後ろになるようにして下さい。まっすぐにするのは女性の努力Onlyでやります
クロスボディ直後カウント１：
小さくもそうですが、まっすぐ後ろに付けるようにして下さい。横に着くと位置がズレてブレブレになります。
スイッチ２回：
カウント１の後ろステップは歩幅極小、２，３の２つで前に出て下さい。２つが同じ歩幅で行けるのが理想。５のサイドステップはやるなら真横で
タイタニック：
揺り戻し部分は一旦進行方向を向くつもりでいてください。そして手の力を抜く様に。他の男性はかなり力を入れて来ます。知っていれば怪我はしません(^。^;)
技：
タイタニック
スイッチ２回
研究科レッスン
解説男性：
クロスボディ横向き：
横向きの足位置と足向きが決まるとカッコいいです。ぜひ癖にして欲しいです
巻き込み後ろスライド：
女性を手前でフリップさせる為にカウント１，２，３で後ろに下がります。スイッチとは丁度逆方向。
グランデ：
やり始める時に相手の視界に入らないくらいの位置がいいみたい。女性を動かす＆自分は回転するだけ。
解説女性：
クロスボディ・スタイリング：
右足に乗る＆最後は横向き。これが出来るとタメがしっかりついてメリハリが付く＝曲のカウントに乗りやすくなれる≒楽しくなれる！ かっこいいだけじゃないよ！（笑）
後ろスライド腕抜き：
後ろスライド自身はボーッとしてても出来るでしょう。まっすぐ下がるのに慣れてもらえるとスムーズですね。左手の腕抜きは重要。オーバーにならなくてもいいのですがひょいと相手の腕に乗せるようにはして下さい。
グランデ：
足順＆タンタタタンのステップが重要。女性は１，２，３，５，６，７以外にも、このタンタタタンのステップが多様されます。またやりましょう
技：
スイッチor巻き込み後ろスライド
コパ＆グランデ
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