普通科レッスン
解説男性：
：クロスボディ立ち位置
考えてみるとこの立ち位置は見た目やイメージとは違うかも。特に後半は相手を良く見て自分の立ち位置を調整する必要あるかも？！
：スイッチ立ち位置（スイッチ二回）
こちらも同じ。後半での相手の立ち位置を見て、自分が調節する必要あり。自分の足感覚だけでやるとその都度相手の調子も変わるので対応難しすぎる。慣れれば簡単と思われる
タイタニック立ち位置：
タイタニックはストップ時からは男性の立ち位置は殆ど変わらない。ちょっと左側にズレる程度。そこからの下がりも極小さく
技：
タイタニック
腕投げ上げ後ろ引き出し
スポット
研究科レッスン
解説男性：
クロス横向き＆直角：
クロス直後は相手の真正面で４５度程横向きがベスト。直角の動きは顔の真正面を外しつつ相手にちょっと迫るのがポイント。そして直角に曲がるとアクセントになります
後ろ手回し反転からスイッチ準備：
後ろ手回し＆反転スイッチ準備も女性に向ききらない方が良いでしょう。肩越しに相手を見てやるつもりがベストかなぁ
グランデ：
フリスビー直後の自分の立ち位置が重要。超近場L字ポジションなのですが、相手ギリギリじゃない方がいいかも。ちょっとまた研究します。
解説女性：
グランデ足順：
踏み変えが難しい。フリスビー直後に既に右足に体重が乗ってて左足が２で前に”更に”出れると最高
技：
片投げ上げ後ろ手回しスイッチ放置
グランデ
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