初心者専門セイちゃんレッスン：12/23

普通科レッスン

初心者専門セイちゃんサルサ・レッスン普通科 2024/12/23

タイタニック：最初に両手で回さなければいけない所が難しい。片手で回すのは比較的カンタンなんですけどね。手の力を極限まで抜きつつ、女性を前に進ませる前提での回すジェスチャーをして下さい。特に左手がその場で回す感じになってしまいやすく、それが女性の前に出る動きの邪魔になってしまいやすいです

腕投げ上げ後ろ引出：引出はセイちゃんサルサで極めて珍しい、「力を入れて下さい」の部分です。なぜなら全く力をかけないと、女性はその場でライトターンかもな、と思ってしまうからです。だたほんのちょっとだけですよ？！　そしてS字方向、カウント５だけ限定で。６７では力を抜いて下さい。

スイッチ２回：足順がキモな動き。最初のライトターンでの５をその場踏み（６７の２歩で横に行く）、入れ替わり直後の５をその場踏み。この２つの”その場”が出来れば後はテキトーでも大丈夫かもなくらいです。出来て欲しいですけどね(^。^;)

初級ルーティン練習で意識する事：ライトターンの左足前、クロスボディの両足揃え＆５の歩幅小さくが出来たら、次はいよいよルーティンで「カウントに合わせてその動きが出来るか」に入ります。ゆっくりな曲→早い曲でカウントに合わせる練習をしました。「正しい形に動く」の次に「正しいタイミングで動く」が重要です。

バックストップ：回る所は最初は足順どうでもいいのでストップ時にグラッとしないのを目指して下さい。グラッとしない癖がついてからスピードアップすれば、自然に正しい足順になっていきます。その順で練習していきましょう。

腕投げ上げ後ろ引出：女性のややこしい動きが多いですね。投げ上げ部分は自分の真横に動きの軌道を作って下さい。引出ではカウント７で振り向く意識を。そうすれば正しいタイミング、カウント６．９で振り向く癖が作れます（笑）

腕投げ上げ後ろ引出タイタニック ※今年最後の研究科はスニッチ（男性が一人の女性をどんどん奪っていく遊び）を練習しました。皆様遅くまでご参加真にありがとうございますー(≧▽≦)

レッスンの様子はこちらから覗き見出来ます！　見てみてね！