初心者専門セイちゃんレッスン：07/06

普通科レッスン

解説男性：

バックストップ：
動きの中で手の位置がなるべく下に落ちないといいですね。後ろストップさせた後は「後ろ後ろ」の足も忘れずに

スイッチ：

スイッチ系の「女性の前に入る」：
ハンマーロックやスイッチ２回等全て同じ、入れ替わった後女性の前に入ってください。そしてフリップはその場がいいでしょう。

解説女性：

ライトターン左足前、クロスボディ両足揃え：
女性の基本２技の、一番難しい所ですね。ライトターンの左足前は回りすぎてしまいがち、クロスボディの両足揃えも前にでてしまいがちです。ここだけ、徹底して癖をつけてしまえば女性の習うべき事の半分は終わった感じになります

バックストップ：
ストップ時に左足前右足後ろの前後になってください。しっかり”前後”になる必要があります。

おへそビームまっすぐで”終わる”：
女性はカウント７から次の１まで、おへそビームは特別な場合を除いてまっすぐ方向を向けてください。これは女性１００％の力でやります。

技：

タイタニック
スイッチ２回

研究科レッスン

解説男性：

クロス後半横向きから１歩前に行きすぎる：
流れる感じの移動をして欲しい。その一歩がクロスボディの終わり部分です。ダラッと動き続ける感じが理想。それが一歩前に行きすぎるステップ。ぜひやってみてください。

アウトサイドの後ろ手回し：
後ろ手回しは「ピザーラお届け」の形。ぜひ女性の天使の輪を、ここでもしっかり想定してください。下がりがちになりますが、頑張って高い位置をキープします

解説女性：

アウトサイド：
まず体感してください。非常に珍しい方向に回りますが慣れれば割と簡単です。やった事なければ絶対回れませんけどね。男性と入れ替わってから回る、回る直前も男性をみているといいですね。

グランデ：
フリスビーでしっかりまっすぐまで回り切る必要があります。それから相手の足を踏むくらいの感じで行くとうまくくるっと回れます。

技：

アウトサイドから５バック、フリスビーからグランデ

レッスン覗き見

レッスンの様子はこちらから覗き見出来ます！　見てみてね！