普通科レッスン
解説男性：
男性のリードとは：
男性のリードは（On1）１，２，３の動きで相手に出す技をジェスチャーで示し、５，６，７は「邪魔をしない」。女性が８割以上自分でやります。ここで如何に力を抜けるかが重要。
後ろ引き出し：
引き出す方向を真っすぐからちょっと左側に向けて下さい。私のレッスンで唯一「力を入れて下さい」という所。でもカウント５の「ファ」部分だけです。「イブ」ではもぉ力を抜いて下さい
スイッチ２回：
１回目終了からフリップする部分は女性との距離は一定にして下さい。つまり女性の前を並行に移動していく。女性との距離が変わると女性もどれだけ前に自分で行っていいか分からなくなりますので変化させない方がいい。
解説女性：
ライトターン直後まっすぐ：
持ち替えライトターンは私のレッスンでは他の複雑技の呼び込み部分である事が多いです。なのでターン直後はなるべくその場で、まっすぐの方向を見て止まります。勢い余って回りすぎないようにすると良いでしょう
手が離れる瞬間を遅めに：
フリスビー、スイッチ二回、右手ライトターン等で手が離される瞬間がありますが、なるべく男性が放すジェスチャーをするまで付いていて下さい。”しつこくくっついている”くらいが丁度いいです。
バックストップ５，６，７：
ここは崩れやすい所。５で大体の前に行く部分をカバーすると急発進急ブレーキになるので安定が無くなります。５，６の２歩で前に出るとやりやすいですね。その２歩が曲カウントと同じでやると、自然に安定するでしょう。
技：
腕投げ上げ後ろ引き出し
スポット
研究科レッスン
解説男性：
クロス横向き：
研究科男性はクロスボディ直後は一旦全部横向きでお願いします。ただ顔は相手を見る。直前１回（0.5秒でOK）直後１回(1秒でOK)が理想です
手弾きとフリースロー：
手弾きはその場にふわっと落とす感じ。投げ跳ねるのではありません。フリースローは真横に弾く。引っ張り方向で投げないで下さい
グランデ：
フリスビー直後の位置が超重要。そこからは0.1秒だけ止まって、でもすぐに女性を向こう側に移動させます
解説女性：
手の再接続は自分から：
「手が離れても意識は付いている」というのはスピリチュアルっぽいですね（笑） でもそれはあるかな。そうすると再接続もやりやすいから。もちろん男性が再接続を狙って動きますが、女性も合わせて接続に向かって下さい。
フリスビー止めから振り向き：
特徴的な動きです。タータタタンの足さばきですね。コパ、グランデ、フリスビーでもこの動きがやりやすくなっていきます。ゼヒご紹介したかった所
後ろスライド：
ちょっと足順固められなかった。スライド直前は左足後ろ→蹴り上げでした。またやりましょう(^。^;)
技：
クロス手弾きフリスビー止めフリースロー
タイタニック後ろスライド
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