セイちゃんレッスン：2/7

普通科レッスン

解説男性：

右手ライトターンの手の上げ方は左右同時で。バックストップはストップ時の手の位置が上がらないのが重要。スイッチは足順が難しい。特に最後の「動かないでステップするだけ」が超ムズ。意外に「動かない」が難しいんですよね(^。^;)

上級もやはり右手ライトターンの手上げ。左右同時で上げて下さい。女性が気づきやすいメリットがあります。クロスボディの横向きは女性の位置に沿ったカーブを描いてもらえるといい感じになります。やってみて

解説女性：

クロスボディの足向きと最後の横向きをやってみて下さい。まっすぐで出来たら次はこれかなぁ、タメというかカウントピッタリの体重移動の感覚を掴むのにいいんですよね。

腕投げ上げは腕の力抜き＆上げる形にコツがあります。伸ばし気味がBest。

技：

腕投げ上げ＆後ろ引き出し
スイッチ２回

研究科レッスン

解説男性：

クロスクロスクロスは男性がどう動くかはちょい置いときましょう。それよりも女性をどう動かすか。ポイントはカウント５しか力を入れない＆グランデっぽく近くに引き寄せたままのリードをするのが良いと思う。ローリングサンダーは横向き→横向きになると楽になりますよ。

解説女性：

クロスクロスクロスの足はまんまグランデと一緒ですね。ぜひ練習のつもりでやってみて下さい。ローリングサンダーは、、、カンタンだね（笑）　ただ何度も素早く移動するので「自分で行く」を特に意識してみて下さい。

技：

クロスクロスクロス
ローリング・サンダー