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この日の放課後？！スケジュールは前々から決まっていました。水泳に行く。帰って来て元気だったらPepeにも行く。Pepe、近くていいですよね。家から徒歩３分。ゆっくり行って４分かな。行きやすい。 で、水泳後そこまで疲れてなかったのでPe...

■説明 女性のライトターン練習はサルサの女性の動き（フォロー）の最大のキモ？！と言っていいでしょう。何しろスピンをする、人間の普段の生活でほぼしない行動ですから（笑）　脳が慣れてない。グラッとしやすい。 そして誤解も抱きやすいかな！...

全然関係ない話。 迷っていました。帰って速攻夕食食べて泳ぎに行ってから踊りに行くか、それとも溜まっている所用を終わらせて踊りにだけ行くか。次の日に難聴の病院に行くので泳げないかな、無理してでも行こうかなと思ってた矢先、 「薬は私...

普通科レッスン 解説男性： 男性リードの役割： 男性は１２３で女性に「次はこれをやるよ」をジェスチャーで伝え、５６７では「女性のジャマをしない」　厳密に言うとちょっと違うかもですが、最初はこれ...

台風が過ぎ去りました。でも海は残り香みたいな感じで荒れています。「何いってんの！？」　うん、泳ぎにいけないと言っている。夏はほとんど毎週泳ぎに（潜りに）行っている関係上。 で、それは何を意味するか。通常は出来れば土曜日に行きたかった海...

ではいよいよペアワークを解説していきます。サルサはペア・ダンスの為、ここからが実践練習って感じですね。離島的環境の場合は（）シャドーでこの通りでやって下さい。 形は単純。男女が向き合って手を取り合います。手の持ち方はどうでもいい（笑）...

結構疲れてました。何にって？！　今週に（笑）　なんかねー寝不足というか。でも不思議に頭より体の方が顕著に疲れてましたね。前日に腕っぷしDJ２人にイジメられたのが祟っているのかもなぁ。（ガチ踊りしすぎた） でもこの日は月１回の夜アタルン...

シャインはいい練習になる シャインとは一人でステップを踏む練習の事です。なんでシャインって言うんですかね。多分一人でステップ踏んでいる事が「輝いている」「Shine」って事なんでしょう。私はこの言い方味があって好きです。 （てかなん...

ずいぶん踊ってなかった感覚です。本当は日曜にえびサルで踊っているんですけどね。中２日でサルサ渇望感、完全に中毒です。サルサ楽しすぎ（笑） でこの日はスタートが20:00過ぎとの事で、事前にプールで泳ぎました。なかなか泳ぐ時間が取れない...

「なんのこっちゃ！？」でしょうね。でもこれが一番しっくり来る表現だった（笑）　もし離島にいる、でもサルサが踊れるようになりたい、YouTubeとか見てすっごい憧れた。 「もし東京に住んでたら？！　間違いなくレッスン習ってた。週...

南伊豆に旅行に行っていました。久々ですね南伊豆、コロナ前は結構行ってたんですけど伊豆諸島を知ってから疎遠になりました。だって伊豆諸島、透明度ありすぎなんだもん。南伊豆は行くのも帰るのも大変だし（伊豆諸島は船だから更に大変だが。でも自分で運転...

(↑世界一？！有名なサルサ先生、エディートレスさん) さて出ました炎上案件です（笑）　インストラクターの選び方。以前にも書いたのですが、そのHPはドメインごと消されてしまった。もう一度、それも今回はコロナ後（２０２４年）の状況...

今週金曜～土曜にかけて南伊豆に行ってきます。金曜は04:00起きなので木曜は夜遊び出来ません。水曜（今日）はぁーーー、、、家で色々しないといけない事が。準備もあるし。となると今週はこのお祭りで踊り納めです(^。^;) なので気合を入れ...

普通科レッスン 解説男性： ライトターン系＆クロスボディ系： 男性の動きはジェスチャーで次が何かを伝え、その後は「邪魔しない」　女性が勝手に動くのをジャマしないのが肝心です。ジェスチャーが明...

このイベントは注目していました。JBAでよくやっているサルセリアンが、大門にある新しい場所でイベントをしたのです。行ってきました。 場所は地下鉄大門のA1出口からちょっと歩いたな。１ブロック向こうまで行くとでっか看板が見えました。BU...

これってサルサのブログだったよねぇって？！　サルサも関係ありますよ。踊りもしました。ちょっとではあったかもですが（笑）　と言うわけでアフターレポート（≧∇≦） 朝は7:00過ぎに家を出る。そうすると電車は鈍行で行っても10:00前に網...

 以前私がどんな風にサルサをはじめていったかの”物語”を紹介しました。興味ある人はこちらをクリック。 で、それこそ清水の舞台から飛び降りるつもりで始めた自分に、今の私はどんなアドバイスをするか。間違いなく『会釈と笑顔』ですね。...

”積み上げ”が必要 もし何かが”出来る様になりたい”と思ったとしましょう。すぐ出来る様になる事もあればなかなか出来ない事もある。そんな中、私は一つの言葉を思い出します。 「オリーブは生育するのに１００年を要する。一方ネギは９週間...

久々に水泳行きました。こう暑いと最初の２５ｍとかすっげー気持ちいいんだよね。１時間程神谷町で泳いでから小伝馬町JBAに向かいます。会場Inは20:45。この日のサルセリアンは20:30までレッスンしていた模様でして、更に開始が遅かったのでね...

（写真撮り忘れたわぇ(^。^;)） ８月よりちょっと気合を入れ直そうと思い立ちました。なんか仕事が忙しくなってしまって、ズルズルと本当にやりたい事が出来なくなっていた。立て直したいのです。 よってちょっと楽しみ活動はトーンダウン...

入れない、そう、どうしても入れないのだ。 夕方も7時を迎えそうな六本木、私はまたも同じ場所を行過ぎた。 目的のビルの入り口は直ぐそこ、本来なら５秒も掛からずに到着できる。 ぼちぼちネオンの極彩色が目立ち始めた。客引きの黒人も所定の...

普通科レッスン 解説男性： ルーティンをスムーズに： 何よりも初級ルーティンをスムーズに、なるべく体の動きを小さくしながら１曲ループして出来るといいですね。それがほとんど何も...

大忙しの土曜日が過ぎ、ゆっくりとした１日を過ごしました。とは言え色々やってましたけどね。料理とか、料理とか、料理とか、、、うん、私料理好き。 で、夜に五反田に出かけます。中目でもいいのやってて、どっちにしようか迷いましたが。「呑める」...

このイベントだけは他のと違います。結構前から行く事を決めています。なぜなら月に２回しかないから。行けるスケジュールなら前々から行く事決めちゃってるし、行けない理由（大抵は旅行）あったらこれまた以前から決定されている。 他のイベントは前...

グラビティって私にとってちょっと特別感のあるイベントなんですよね。DJはだいたい鉄板YOUさんだし、その後はお気に入りのアニキ（Shigeru)さんがスピンしてくれる。加えて集まる人も「私のいつものメンバー」とはちょい違うセグメント、そして...

私はサルサを教えたりしていますが、その割に自分の技術に満足はしていません。「もっとこうなりたい」の塊と言えるでしょう。 正直教えるのもおこがましいとすら思っています。それくらい上手くない。そんな自己認識。でも初心者の人には役に立つ事も...

なんか久々にサルサな気分。火曜は体調悪かったのでお休みしちゃいましたので。だからリベンジな水曜です。一曲入魂。しかも今回のはDJじゃなくてダンサー選曲の回。これが楽しみなんだな。 実はこの直前に病院に行ってました。左耳が聞こえなくてね...

普通科レッスン 解説男性： 右手ライトからルーティン： 右手ライトは良手とも女性との距離が同じ場所に出してください。自然にしていると右手が女性に近くなる傾向があるので注意 ...

しっかし暑いですな。34度だってさ。なんかもぉ中東って感じ。本当の中東は湿度が低いのでもっと過ごしやすいんだろうけどね。日中頑張って動き回りましたが、結構それだけでもヘバるかも知れん。 で、今夜はどうするかなんて奥さんと相談です。前日...