初心者専門セイちゃんレッスン：12/04

普通科レッスン

初心者専門セイちゃんサルサ・レッスン普通科 2023/12/04

カウント幅の前でリズム取る：
カウントは”わん、つー、すりー、、ふぁいぶ、しっくす、せぶん”ですが、男性はこの”わ、つ、す、、ふぁ、し、せ”で動き出しを完了させるようにして下さい。送れると女性は更に遅れてしなければならず、カウントずれが大きくなっていきます。

５をしっかり待ってリード：
４を１拍まるまる待って５をやりますね。ここが待ちきれずに0.2くらい早めに始めちゃう人多いです。ぜひしっかり待つ癖をつけて欲しい。超ゆっくり曲で１曲やり切ってみるといいかも

タイタニック：
女性の向くべき方向を作るつもりでリードして下さい。カンペキに向かせるのは不可能にしても、それが出来るだけのスペースを与えるつもりで方向をつけるのが良いでしょう。

１，２，３の役目、５，６，７の役目：
フォローはカウント１，２，３で男性のジェスチャーから先を読み、５，６，７はその読みから決まった動きを実行します。３までは読みだけに徹して下さい。その場所から移動しないのがコツ。

ライトターン：
カウント５で左足を右足の前に付きます。左足が右側についたらグラッとなりますので行き過ぎないこと。

バックストップとフリスビー：
最初は回る最中は「たたたたたた」と沢山ステップして回って下さい。超ゆっくりからやるのが良いでしょう。とにかく安定して回るのを脳に覚えさせる。だんだん早くしていくと３歩でやらざるを得なくなる。その人の体格に合った最適な足順が完成します。

タイタニック
スポット

初心者専門セイちゃんサルサ・レッスン研究科 2023/12/04

クロスボディのカウント0.5で相手を見る：
男性がそっぽを向いてクロスボディ前半をやると無視された感がすごくあります。カウント0.5でちらっと相手側を見るとそれが払拭します。ぜひやって下さい。

スイッチ後ろスライド：
スポットみたいなフリップで後ろを向かせる＆自分も５ｃｍだけ後退りします。女性の腕を超軽く”サンド”して６くらいでちょっとだけ後ろにまっすぐ引きます

グランデ：
フリスビー直後の６で前に出れるかどうか。しかもまっすぐ前に出ていく。女性の後ろに回り込む必要はありません。

クロス前半・後半：
かつての小学校体育では「休めの姿勢」がありました。前半はまさにあのカタチ？！（笑）　後半は安定度を作る為両足がぴったりくっつく様にして欲しいです。

後ろスライド：
真後ろに引かれるリードがあります。体感して下さい。慣れれば簡単ですが、知らないと癖でタイタニックの様にひねっちゃうかも

グランデ：
フリスビー直後にどうでもいいので両足ジャンプ？！＋左足前のカタチを目指して向こう側に行く（笑）

スイッチor巻き込み後ろスライド
グランデ