初心者専門セイちゃんレッスン：04/08

普通科レッスン
1. 解説男性：
2. 解説女性：
研究科レッスン
レッスン覗き見

普通科レッスン

普通科

解説男性：

男性リードの役割：男性は１２３４でジェスチャーを見せて「次はこの技をやるよ」を伝えます。そして５６７８は女性が勝手に自分でやるので男性は「邪魔しない」ライトターン／クロスボディ：ライトターンのジェスチャーは１２３での腕のスイングです。これを小さくソフトにやるのがコツ。クロスボディは２で向いている方向を９０度変える。これが相手に伝えるジェスチャーですスイッチ：脚順が難しい。こちら参考ください。＜https://seis-salsa.com/seis-salsa-circle-difficultpart-switchboys/2603/＞最初は丸覚えするのがいいかも。

解説女性：

スピンの回り方：軸まっすぐ：目線は相手の顎：スピンは回転軸をまっすぐにして回ります。目線は相手→回る→相手に戻る。相手の顎を見るのがおすすめ。バックストップ：回る所、最初は脚順なんてどうでもいいです。ぐらっとせずに回り切る事を第一にしてください。つまり、ぐらっとするのを癖にして欲しく無いのです。グラッとしないままだんだん早くしていって何度もやっている内、必ず自分なりの一番やりやすい脚順になります。フリスビー：これこそグラっとせずに回るのを主眼に。脚順は本当にどうでもいいです。何度もやる内必ずその人にとって最適な脚順が完成します。グラッとしない脚順を自分で開発して下さい

研究科レッスン

研究科

解説男性：

ライトターン５６７のステップを３つ踏む：ここ抜けがちですね。５６７を３歩踏んでください。多分踊れていてステップがあやふやな場合は「だだだだだだ」と単に歩いているだけの意識の可能性があります。両手回し持ち替え：右手で最初相手の両手をとります。そこから手を入れ替える。ビデオで詳細を見て下さい。バックトゥバック：最初のポンをしたら後ろに残った右足をちょっと右前にスライドさせて女性の行く道を開けてください。２度目のポンをしたら、ポンの指の方向に一回転します。

解説女性：

クロス前半後半→ライトターン１２３：クロス前半でカウント３左足に乗ってください。後半は斜め４５度に体を向けて右足を左足に揃える＆横向きサイドステップ。可能ならヒップロールがちょい欲しいフリスビーにじり出し：研究科では全てのフリスビーでにじり出しをして欲しい。１２３でたーたたたんの足をします。バックトゥバック回り終わり：体はおへそビームまっすぐ前に向けたまま腕を横側にスタイリングしていきます。