普通科レッスン
普通科
解説男性：
腕投げ上げ：
投げ上げとは名ばかり、投げ下げます。相手の横顔が見えるまで溜めて下さい。下げは重力と同じ加速度で下げていく。弱いとあげていいのかわかりません。
後ろ引き出し：
カウント５の「ふぁ」の部分だけ、力を入れて下さい。「いぶ、しっくす、せぶん」では全編で力を抜きます。
スポット：
横に投げるタイミングは1.8~2.2の間がいいです。投げる方向は女性の向こう側右へ。引っ張り出すのと真逆方向です。その後の足順が肝！
解説女性：
ライトターン・クロスボディ：
ライトターンの左足前、クロスボディの両足揃えを墨守して下さい。人によって色々な響く掴み方がありますが、最中の見る所を決めて、そこをしっかり見るといいかも
バックストップ：
ストップ後足を地面から離さないで振り向く、そして一旦回転を止める、という理解がいいです。一気にぐるぐるーっと回るのではありません。
腕投げ上げ後ろ引き出し：
投げ上げの手は自分の立っている位置の上に。男性側の上にしないでください。そして頂点で止める。引き出し部分は女性は自分の力で前にでて、カウント７で振り向きます。
技：
腕投げ上げ後ろ引き出し
スポットターン
研究科レッスン
研究科
解説男性：
バックトゥバック：
一連の動きは完全に決めです。女性１００％やってもらう技です。男性はポジションでこの技である事を見せるのが役割。
解説女性：
クロスボディスタイリング：
１で右足を斜め後ろについたら、そのあとは足を地面から離しません。１２３と体重移動だけです。
バックトゥバック：
完全に決めの動きをやります。女性が１００％自分の力で自分の動きをやります。頭から終わりまで全部丸覚えで動いて下さい。
技：
バックトゥバック
レッスン覗き見
レッスンの様子はこちらから覗き見出来ます！ 見てみてね！
ご意見、ご感想