普通科レッスン
解説男性：
サルサの男性（リード）の役割：
セイちゃんサルサでは男性は非常に明確な役割分担があると提案しています。それは「女性にジェスチャーで次の動きを見せ、その後は”じゃましない” カウント１２３４で見せるジェスチャー、５６７８は女性に一切力を加えない。外見では腕力で回している様に見えますが、”モテる”男性(笑)は女性に勝手にやらせています。理解して欲しいと思っています
男性は”がたがたしない”が命！：
動きの習得に一生懸命になると、どうしてもそれ以外の部分が後回しになります。その後回しになりやすいのがスムーズさ。実は形の次に重要になってくるのがこれ。（形より重要という考え方すらあるくらい） 形が出来てきたら上半身ががたがたしないで動けるように、最大限意識してください。
タイタニックの両手回し：
私のレッスンで両手で回す技はこれだけ。ハンマーロックもそんな形ですが、実は左手だけで回していますしね！ これ、めちゃくちゃ難しいです。男性はカウント５で５ｃｍだけ前に持っていく。でもそこからは「女性に手が１００％ついていく」 相手が回るのを極限まで邪魔しないようにしてください。実はそれが一番いい方法です。
解説女性：
サルサの女性（フォロー）の役割：
女性は外見は男性がひっぱってくれるのについて行っている様に見えますが、実は１００％自分の力で動いています。男性の力は一切借りていません（と最初は考えた方がいい） 男性の事前のジェスチャーで何をやるか知り、それを自分の力で実行します。大体８ジェスチャー程覚えると、踊るのに困る事はほぼほぼなくなります。
バックストップ足順：
後ろ向きでストップしてからの１２３はその場でひねる→振り向く、だけをしてください。もし何かしないと間が持たないなら左足をまっすぐにしてかかとを右側に出す、とかやってもいいかもね。かっこいい！
スイッチ２回のカウント２で前：
女性はこの技忙しいです。カウント２３二歩で前に行き、５で真横にサイドします。前に出る所はカウント２で行ってください。２．１とか、遅れては重い踊り味になります。男性に乱暴に引っ張られる危険性が出てきます。
技：
タイタニック
スイッチ２回
レッスン覗き見
レッスンの様子はこちらから覗き見出来ます！ 見てみてね！
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