麻布十番｜未経験・初心者専門 セイちゃんサルサ

■高齢化対策「細かい事は気にしない」（笑） 前日突然原因不明の頭痛に襲われました。レッスンの後ですね。どしたんだろ。緊張が抜けすぎたのかな！？　朝起きても珍しくズキズキ、風邪は引いていないみたいです。カロナール飲んで強制終了させました。な...

普通科レッスン 解説男性： １曲ルーティンで出来る： 男性はまず１曲を初級ルーティン５技でずっと永久ループ出来るように目指してみてください。その際すみません、セイちゃん完全独自な技名を覚えて...

ちょっとカミングアウトすると、私はメンタルが殊更安定しているわけじゃない。どちらかと言うと”弱っている”時も多々あるでしょう。でもそれで殊更他人に迷惑かけないようにする術は、ある程度身につけていると思うけど。多分ずーーーっと考え続ける癖が影...

■ガムテープを底に貼った”サルサ・シューズ” サルサ友人から言われました。「靴底にガムテープを貼るといい感じのサルサ・シューズになるよ」　え？！　まじで？！　実は私、サルサシューズに困っていたのです。本当だったらそんなにすごい事はない。だ...

直近で踊ったのは土曜のビーチサルサだったため、久々にちゃんと床で踊れるなぁと思っていました。朝から期待をして一日過ごしましたね。家に帰ってからビデオ撮り＆公開し、そこから会場に向かいます。張り切っていました（笑） 会場Inは20:00...

今回のレッスンの様子： Hみちゃん：基本理解／突然でも出来る Tみん：バックストップとスイッチOK／フリスビー特化 Aのちゃん：バックストップとスイッチOK／フリスビー特化 Mおさん：中級技ブラッシュアップ／初級中級のレ...

普通科レッスン 解説男性： クロスボディ位置／バックストップ位置： 男性はその場で横を向くだけに近いです。女性にほとんど近寄りません。移動距離は本当に小さいです。 ...

◾️序盤奥さんとは別行動（笑） 10:30くらいにスパゲッティ作りました。なぜなら奥さんは早めの昼食が必要だったから。なんで？！　彼女はこのクッソ暑い中でも、イベント前に釣りがしたいからだそうです。完全に釣りバカです。 そして11:30...

■有名先生レッスンでちょい遅開始 昨日の夜は最高でした。正直踊りすぎて足が痛かったです。でも体力回復、筋力回復は私の目下の命題です。この日も行きますよ小伝馬町。何しろDJが良いのでね。 でもこの日はちょっと遅くに家を出ます。ソーシャ...

■鍛える必要があるから踊りに行く！ 体調は回復しました。もぉお腹が痛いとかありません。健康っていいね。ご飯美味しいっす。でも問題はまだちょっと残っている。体力というか筋力が足りません。以前の様ではない。カラダが重いです。 これは鍛え...

今回のレッスンの様子： Fちゃん：中級OK／曲で正確に Tみん：形は完璧／曲で対応 Aのさん：形が向上／曲でも同じように Hさん：基本OK／曲でも実践 Mおさん：中級OK／曲で位置移動しない Yよちゃん：止まる体感O...

普通科レッスン 解説男性： クロスボディ位置： 男性は思ったより動かない、位置移動ない、挙動少ない。こじんまり、省エネに徹する感じが基本の動きを格段に整理していきます。「まだ無駄があるんじゃ...

３連休中日。そして雨、、、この日実は逗子マリーナでもエクセレントなイベントがやってまして、晴れればホントよかったろうなぁ。今まで無駄にがっつり晴れていただけに、皮肉を感じなくもありません。 私はというと、、、ちょっと連日はね。色々やる...

私は目一杯やる派です。突然何のこっちゃと思われるでしょうが、ある時からそうしている。もしやるかやらないか迷う時は、なるべくやる事にしているのです。なぜならその時それを出来るチャンスは、２度と来ないからです。 例えば土曜に皆が朝早くから...

超久々にアップしますね。実は先週の金曜午後あたりから体調を崩し、２．５日間くらいほとんど何も食べられない日々が続いていました。食べても速攻吐いたり下痢したり、、、口に出来たのはウイダーinゼリーみたいなのとポカリスエット。一気に痩せてしまい...

普通科レッスン 解説男性： クロスボディ位置： 男性のキモの一つですね。クロスボディの位置です。移動距離はほんのちょっと。なるべく女性に近づかない＆女性が自分のギリギリを通ると思ってください...

最近嬉しい事が多いもので、、、ウチの生徒さんがまた一緒に踊りに来てくれるってさ。この日は20:30からソーシャルとスタートとかなり遅い。ええぃこーなりゃスタジオ近所の鳥貴族で前呑みしてから行くか！なんてなりました。奥さんと、そして生徒さん一...

昨日奥さんと話してて「良い事言うなー」と思った事がありました。で、ブログで書こうとかと。さも私が思いついたみたいな口調で行きます（笑） ■最近セイちゃんサルサ認定渋っています 私のレッスンでは目下結構出来る様になった人が増えてき...

今回のレッスンの様子： Aのさん：初級バッチリ／中級技を曲で咄嗟に Fちゃん：中級スタート／中級技を曲で咄嗟に Tみちゃん：中級引き続き／中級技を曲で咄嗟に Hさん：中級体感／中級技を曲で正確に Mおさん：中級技体...

普通科レッスン 解説男性： スイッチ足順： 今回は足順を細切れにやってみました。スイッチは特に足順が重要で、手は意外に簡単です。こちら参考に！
スイッチ ...

久々にゆっくりした朝でした。なぜ久々にゆっくりなのかというと、最近朝はあんまり寝れなかったからです。私はちょっとでも考え事を始めると寝れなくなるタチで、ここの所考え事が多かった。目が冷めて04:50とかよくある。ここからどうにも寝れない。も...

ちょっと仕事で忙しかったりで先週は踊れるかどうか、事前でわかる日が１日もありませんでした。でもまぁ水木金と時間限定ですが踊ってはしまったんですけどね。 で今週。うーんまたしても木曜仙台に出張かぁ。締切仕事は終わったので精神的には楽なん...

今週は仕事がかなり立て込んでました。いわゆる海外組織からの監査っぽいものを受けて、指摘された悪い部分の「言い訳を言う」期間が今日締め切りだったのです。８０ページくらいの英文を作る。しかも”上手い言い訳”をね。得意とは言えるけど簡単じゃない。...

普通科レッスン 解説男性： クロスボディの位置： 男性は女性に近づかない＆女性の行く道ギリギリに止まる。ややこしいですね。図解はこちら
男性クロスボディ 男性の動きは位置移動も手の動き...

ちょっと難しいテーマを書こうと思った。私の筆力でそれが伝わるか、、、挑戦してみようと思います。もちろんサルサネタではありますが。 "You don't count the number of breaths you take, but...

■またしても前呑みスタート 急遽前呑みをしたくなりました。珍しいですよね。私サルサ前に呑むなんてほとんどしたこと無かったのに。最近ちょっとそんな機会が増えまして、それがそれでなかなかに楽しい事が分かってきたのです。付き合ってくれる人もおり...

あー忙し！　締め切りが7/28（でその次は8/9）のデカい課題があって、それに掛かりっきり(^▽^;)　ブログなんて書いている暇がなーい。 というわけでちょっとだけ書きます（書くんかい！） ■サルサ・デビュー、男性は難しい？！ 男...

■久々体調万全！ なんかやっと体調戻りました。強力な薬カロナールってやつを飲んでみたのです。本来は流寒みたいな？！、高熱みたいなのの治療薬です。以前医者行ったときに多めにもらって、取っといていたものでした。 ちょっと風邪とも言い難い...