「私は私でいいの」
「私を受け入れてくれる人だけを相手にするわ」
「一つだけの花になれ」
ま、理想ですわね。
だって人間には変えられない部分もあるもの。
「こうでなきゃいけない」というのはウソなのだ、なんて非常にウケる提言でしょう。
でね、私はこれを否定しないよ。その側面もあると思う。
でもどうだぁ、皆様はこれをどう考えている！？
「なんのために生きていますか？！」
おそらく、そんな事考えて生きてないよね？！（笑）
なんとなく生まれちゃって、目の前で起きる事にリアクション、もしくは予測してそれに備えた行動をしているだけだ。
私もそうだ。ある意味ね。
でも私は「なんの為に生きているか？」と聞かれたなら、明確な答えを持っています。
「なるべく楽しく生きたい」
楽じゃないよ！？ Easyじゃなくていい。
でもFun。”楽しい”人生にしたいなぁと、ある時からそれをゴールとして生きようとしています。
なぜなら考えちゃった。
正しく生きても、死んだあとに神様が褒めてくれるとか、他の人とちがってめっちゃ天国的な所に特別に連れて行かれるとか……証明されてないもの！
そんなリターンがあるかないか分からない”株”に、時間と労力を投資したくない（爆）
そう、私はプラグマティック（プラグマティズム＝実用主義）なのです！
でね。そうなるとどんな事をKPIにするか。
私はここまでくると、こうならざるを得ないね。
「脳内に如何に効率的効果的かつ安全確実に、快楽物質を分泌させるか」
だって「楽しい」って脳が感じるから楽しいんでしょ？！
極めて科学的じゃないですか！
そう、私は科学と統計が好き。（大嫌いな人多いけどね。それよりその瞬間の情緒優先の人がほとんど？！）
で、分解しよう。脳内に分泌する快楽物質は何か。主に4つかな？！
・エンドルフィン：「限界突破のトランス（超快感）」
・セロトニン：「ととのう凪（なぎ・平穏）」
・オキシトシン：「ほっこりぬくもり（安心感）」
・ドーパミン：「よっしゃ！の歓喜（達成感）」
要するにこれを最大化すればいい。
ただ、ドーパミンだけは注意かなと思った。なぜなら中毒性があるから。
引用を借りると「大きな快感を得るほど脳が慣れて強い刺激を求め続け、コントロールを失う恐れがある」。
麻羽薬と似ているらしい。絶え間ない焦燥感、更なる追求、終わりがない。
これは「安全確実」じゃない。私は追うべきではないと思った。
で、セロトニンはちょっとした継続努力で割とMax値がいけそうだよね。
エンドルフィンは、、、狙って出すもんでもないっしょ。セロトニンとバーターな気もする（笑）
そう。私の本丸は「オキシトシン」！
ほとんどの人がドーパミンだろうけどね。
これが私が定義した「楽しい人生」戦略です。
「よりオキシトシンが分泌される努力をしよう！」
と、サルサっていいよね。
オキシトシンを分泌させられる機会にあふれている！
こちらは研究結果から分かっている事。
・皮膚への心地よい刺激
・アイコンタクト
・グルーミング・毛づくろい
・他者への利他行動
・信頼・協力を感じる瞬間
・感情の共有
・感謝の想起
でね。
となると「サルサをやってオキシトシン分泌を増やして楽しい人生にしよう」となる。
と、ここでハードルが出てくる。
「モテないといけない」（笑）
じゃないと、男性の場合は誘っても断られるんだ。
対人的な好感度を上げないといけないわけだ。
で、もし「こうした方がいいよ」とアドバイスがあっても最初に戻るよ。
「私は私でいいの」
「私を受け入れてくれる人だけを相手にするわ」
「一つだけの花になれ」
が優先だったらどうか。
私は「楽しい人生」戦略としては片手落ちになったと思った。
それは効率的じゃない、効果的じゃない、大事にする場所じゃない！？（安全確実な範囲内でね）
と、こんな動画が私にはピンとくる。
小学校では絶対教えないよね。でも絶対教えるべきだよね。
数学より重要なはずだ。
先生がその達人じゃないから、偉そうな顔をして教えられないんだろうけどね（笑）
ここで私が思った事。
５成分のいの一番、最初の成分ね。「見た目」です。
しかもそれの後天的部分。「清潔感」「頻度を増やす」。
清潔感は難しいが、「頻度を増やす」は出来るね！
考えてみれば私がサルサ全然踊れなかった時も、カリベに行き続けていたなぁ。
ザイオンス効果（単純接触効果）が効いた？！
徐々に踊れる人が増えて行った。
（昔はマジで踊りにくかった。特殊な事情がある時代だったが、誘っても断る女性がめちゃ多かった）
また、もし３番目の成分をサルサを通して思うなら？！
多分、サルサで「温かい」って上手いとは違うよね？！
ある程度の腕前があったら、多分あとは笑顔とか明るい振る舞いとか、これが重要なんだろう。
「少し頼りなくても温かい人」なんて面白い。
激烈上手い必要はないんだ。「楽しいサルサ時間」にしたいならね！
今日はえらい哲学的な話だったな（笑）
この辺りで〆！
Ｐｓ.
最後の成分、「情熱と一貫性」は笑った。
私はちょっと情熱的すぎるだろうな。相手を置いてきぼりにするくらい（笑）
でも完全悪では無さそうなんだな。
わきまえつつだが「情熱的」は、やってもいいかと思った次第。
（「やめろ」って人は一言ください（笑））
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