普通科レッスン
解説男性：
男性リード基本：
男性は１２３で女性にジェスチャーで次に何をするか伝え、５６７では「邪魔しない」 セイちゃんサルサで未経験者に教える時は「手は上げたまま一切動かさない」と教えています。ぜひ一度試してください
バックストップ：
ストップした後振り向かせますが、そこから手を天使の輪に置いて放置です。一切こねたりしないでください。上に上げたまま、女性が勝手に回る様にさせます
スイッチ２回：
脚順が難しいですね。カウント２がその場、その後前クロスからカウント５もその場。６７で前に歩きながらフリップします。直後の前クロス、そして５その場が出来ると最高。書くと本当に複雑ですね(^◇^;)
解説女性：
ライトターン系左足前：
ちょっと間が空いたりすると最初はカウント５で大きく回り込んじゃいます。５は左足が右足の前につく。ぜひ何度もやって癖にして欲しい。踊り始めに自分に言い聞かせるのもいいかも（笑）
バックストップ脚順：
カウント７の時左足前右足後ろになっているといいですね。そこからはステップ無しで振り向き、カウント５で前についてから６７の２拍で回ります。ここがちょっと難しい
男性に重さを伝えない動き：
上級になってくると如何に男性に押す引くの力をかけないで動けるかに注力してください。私は男性に乗っからないのを「手浮かせタッチ」、引っ張らないのを「自分で行く」と表現しています
技：
腕投げ上げ後ろ引き出し
スイッチ２回
研究科レッスン
解説男性：
フリスビー直後のポジション：
フリスビー後半の５６７では女性の目の前にいてOkです。あまり早く女性のサイドに入らない方がスムーズな動きになります。そして次のカウント１２３の２３でサイドに入ればOK。１はまだ真正面に居て全然間に合います。
バックトゥバック：
カウント６〜７あたりで触るといいか。背中合わせのポジションになれれば簡単な技ですのでぜひマスターして欲しいですね。
後ろスライド：
ふわっと受け止めてカウント５でちょっとだけ女性を押し出すか、、、いや、押し出すと思わない方が乱暴にならずに出来ると思う。６で真っ直ぐ引いて、自分は逆に前に出る感じがいいでしょう。その時女性に体を向けるのがおすすめ。一体感が出るのと次の動きにスムーズに向かえます。
解説女性：
クロスボディ前半・後半：
クロスボディ前半はカウント３で素早く右足に乗る＆左足を寄せ切る。４まで動作を残さないのがいいでしょう。後半はちょっとだけ横を向くとエレガントになります。ぜひ試してみて！
バックトゥバック：
ほとんど女性が既定路線をやる感じ。男性はリードもへったくれもありませんね（笑）たーたたたんの脚順が出来るとかなり楽に完了出来ます。
後ろスライド：
この技は何度かやって、「真後ろに歩くんだ」と知らないと絶対にできません。まず間違いなく左に捻っちゃうでしょうね。ぜひ真後ろに歩く感覚を体感ください。知っていれば難しい事はない（笑）
技：
クロスフリスビーバックトゥバック、クロス右手ライトスイッチ後ろスライド
レッスン覗き見
レッスンの様子はこちらから覗き見出来ます！ 見てみてね！
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