普通科レッスン
解説男性：
初級ルーティンの永遠ループ：
男性は初級ルーティンの丸覚えをしてもらい、そこから１曲分永遠にループさせて下さい。それが出来ると「サルサ踊れる」の一歩手前まで行きます
腕投げ上げ後ろ引き出し：
投げ上げは実際は投げ下げです。重力と同じ加速度でスッと投げ下げて下さい。乱暴になってはいけませんが、下げが弱すぎると女性はあげていいのかわからなくなります。
ハンマーロック：
忙しいしコンパクトになりますが、しっかり横向き＆前クロスの足をしてください。
解説女性：
サルサの女性の役割：
女性は１２３４で男性の動きを見て次の動きを”察し”、５６７８でそれをします。最初はほぼ１００％自分の力で動くと思ってください。実際もほぼそんな感じです。
バックストップ：
せいちゃんサルサでは一番横着な方法を教えています。安定に極めて有利なので、最初はまずその方法でやってみてください。そこから退屈や暇になったら、複雑なやり方をやってもいいでしょう。
腕投げ上げ後ろ引き出し：
投げ下げられて、そこから女性は自分の力１００％であげます。そしてあげ切ってから自分側で一旦止まってください。男性の受け取る手が出てきてら「ふわぁ」っと下げていきます。引き出し時はカウント６の後に振り向きます。
技：
ハンマーロック
腕投げ上げ後ろ引き出し
研究科レッスン
解説男性：
クロスボディ横向きキープ：
クロスボディ直後も横向きをキープしてほしい。まっすぐに向き直さないでください。なぜなら「かっこわりぃ」から（笑） あと横向きをキープすると動きを省エネ化出来ます
ローリングサンダー：
アホな名前ですね。特殊な動きですがほとんどはスイッチ２回です。腕を折りたたみ、逆手で女性の手を受け取る、、、ビデオでみてください（笑） 書いて説明難しいです。
解説女性：
クロスボディ前半のスタイリング：
研究科女性はぜひ全部のクロスボディにこれをしてほしいです。かっこいいのもあるかもですが、これをすると位置のメリハリが出ます。
ローリングサンダーの待ち時間：
１回目はサイドでヒップロール、２回目はボディーロールを入れてみましょう。入れる感覚が掴めたら、他の動きでも入れられるようになる、、、でしょうね。私も頑張ります(^◇^;)
技：
右手ライトからローリングサンダー
レッスン覗き見
レッスンの様子はこちらから覗き見出来ます！ 見てみてね！
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