セイちゃんサルサ！

今回のレッスンの様子： * Hみちゃん：初級曲でOK！／中級曲チャレンジ * Hさん：初級ループ曲で達成！／精度・余裕アップ＋中級再スタート * Aのさん：中級曲８割OK！／上級技チャレンジ * Aこんさん：中級思い出せ...

普通科レッスン 解説男性： 右手ライトターン： 両手を同時に相手の目の高さまで上げます。そこで一旦ストップ＆相手が手を合わせてくれるまで待ちます。あわせてくれてからさらに”天使の輪”まで上げ...

■魚ホームパーティ この日は夕方から私の家で飲み会でした。大量に釣った魚を友人に振る舞うという会、、、やりたかったんですよね。２つばかり新規料理方法を会得致しまして。また変わった場所で変わった魚も釣ることが出来ていたので尚の事です。 ...

◾️踊り倒す週！ 今週は踊り倒す週です。なぜなら来週は水曜夜から旅行だから。全然踊れない、、、なので(火)（水）と踊った所でブレーキ不能。（木）だって踊りに行っちゃいます。Pepeだしね、ご近所だしね。歩いて3分で着いちゃうしね！！ ...

■生徒さん複数参加！　うれしー（≧▽≦） この日は複数の生徒さんが一緒に来てくれるとの事で、張り切っていました。帰宅後レッスン後語り部ビデオを撮ってアップ。そこから家を出ます。奥さんは出発最後の１分まで、仕事の事をしていました。クライアン...

■高齢化対策「細かい事は気にしない」（笑） 前日突然原因不明の頭痛に襲われました。レッスンの後ですね。どしたんだろ。緊張が抜けすぎたのかな！？　朝起きても珍しくズキズキ、風邪は引いていないみたいです。カロナール飲んで強制終了させました。な...

普通科レッスン 解説男性： １曲ルーティンで出来る： 男性はまず１曲を初級ルーティン５技でずっと永久ループ出来るように目指してみてください。その際すみません、セイちゃん完全独自な技名を覚えて...

ちょっとカミングアウトすると、私はメンタルが殊更安定しているわけじゃない。どちらかと言うと”弱っている”時も多々あるでしょう。でもそれで殊更他人に迷惑かけないようにする術は、ある程度身につけていると思うけど。多分ずーーーっと考え続ける癖が影...

■ガムテープを底に貼った”サルサ・シューズ” サルサ友人から言われました。「靴底にガムテープを貼るといい感じのサルサ・シューズになるよ」　え？！　まじで？！　実は私、サルサシューズに困っていたのです。本当だったらそんなにすごい事はない。だ...

直近で踊ったのは土曜のビーチサルサだったため、久々にちゃんと床で踊れるなぁと思っていました。朝から期待をして一日過ごしましたね。家に帰ってからビデオ撮り＆公開し、そこから会場に向かいます。張り切っていました（笑） 会場Inは20:00...

今回のレッスンの様子： Hみちゃん：基本理解／突然でも出来る Tみん：バックストップとスイッチOK／フリスビー特化 Aのちゃん：バックストップとスイッチOK／フリスビー特化 Mおさん：中級技ブラッシュアップ／初級中級のレ...

普通科レッスン 解説男性： クロスボディ位置／バックストップ位置： 男性はその場で横を向くだけに近いです。女性にほとんど近寄りません。移動距離は本当に小さいです。 ...

◾️序盤奥さんとは別行動（笑） 10:30くらいにスパゲッティ作りました。なぜなら奥さんは早めの昼食が必要だったから。なんで？！　彼女はこのクッソ暑い中でも、イベント前に釣りがしたいからだそうです。完全に釣りバカです。 そして11:30...

■有名先生レッスンでちょい遅開始 昨日の夜は最高でした。正直踊りすぎて足が痛かったです。でも体力回復、筋力回復は私の目下の命題です。この日も行きますよ小伝馬町。何しろDJが良いのでね。 でもこの日はちょっと遅くに家を出ます。ソーシャ...

■鍛える必要があるから踊りに行く！ 体調は回復しました。もぉお腹が痛いとかありません。健康っていいね。ご飯美味しいっす。でも問題はまだちょっと残っている。体力というか筋力が足りません。以前の様ではない。カラダが重いです。 これは鍛え...

今回のレッスンの様子： Fちゃん：中級OK／曲で正確に Tみん：形は完璧／曲で対応 Aのさん：形が向上／曲でも同じように Hさん：基本OK／曲でも実践 Mおさん：中級OK／曲で位置移動しない Yよちゃん：止まる体感O...

普通科レッスン 解説男性： クロスボディ位置： 男性は思ったより動かない、位置移動ない、挙動少ない。こじんまり、省エネに徹する感じが基本の動きを格段に整理していきます。「まだ無駄があるんじゃ...

３連休中日。そして雨、、、この日実は逗子マリーナでもエクセレントなイベントがやってまして、晴れればホントよかったろうなぁ。今まで無駄にがっつり晴れていただけに、皮肉を感じなくもありません。 私はというと、、、ちょっと連日はね。色々やる...

私は目一杯やる派です。突然何のこっちゃと思われるでしょうが、ある時からそうしている。もしやるかやらないか迷う時は、なるべくやる事にしているのです。なぜならその時それを出来るチャンスは、２度と来ないからです。 例えば土曜に皆が朝早くから...

超久々にアップしますね。実は先週の金曜午後あたりから体調を崩し、２．５日間くらいほとんど何も食べられない日々が続いていました。食べても速攻吐いたり下痢したり、、、口に出来たのはウイダーinゼリーみたいなのとポカリスエット。一気に痩せてしまい...

普通科レッスン 解説男性： クロスボディ位置： 男性のキモの一つですね。クロスボディの位置です。移動距離はほんのちょっと。なるべく女性に近づかない＆女性が自分のギリギリを通ると思ってください...

最近嬉しい事が多いもので、、、ウチの生徒さんがまた一緒に踊りに来てくれるってさ。この日は20:30からソーシャルとスタートとかなり遅い。ええぃこーなりゃスタジオ近所の鳥貴族で前呑みしてから行くか！なんてなりました。奥さんと、そして生徒さん一...

昨日奥さんと話してて「良い事言うなー」と思った事がありました。で、ブログで書こうとかと。さも私が思いついたみたいな口調で行きます（笑） ■最近セイちゃんサルサ認定渋っています 私のレッスンでは目下結構出来る様になった人が増えてき...

今回のレッスンの様子： Aのさん：初級バッチリ／中級技を曲で咄嗟に Fちゃん：中級スタート／中級技を曲で咄嗟に Tみちゃん：中級引き続き／中級技を曲で咄嗟に Hさん：中級体感／中級技を曲で正確に Mおさん：中級技体...

普通科レッスン 解説男性： スイッチ足順： 今回は足順を細切れにやってみました。スイッチは特に足順が重要で、手は意外に簡単です。こちら参考に！
スイッチ ...

久々にゆっくりした朝でした。なぜ久々にゆっくりなのかというと、最近朝はあんまり寝れなかったからです。私はちょっとでも考え事を始めると寝れなくなるタチで、ここの所考え事が多かった。目が冷めて04:50とかよくある。ここからどうにも寝れない。も...

ちょっと仕事で忙しかったりで先週は踊れるかどうか、事前でわかる日が１日もありませんでした。でもまぁ水木金と時間限定ですが踊ってはしまったんですけどね。 で今週。うーんまたしても木曜仙台に出張かぁ。締切仕事は終わったので精神的には楽なん...

今週は仕事がかなり立て込んでました。いわゆる海外組織からの監査っぽいものを受けて、指摘された悪い部分の「言い訳を言う」期間が今日締め切りだったのです。８０ページくらいの英文を作る。しかも”上手い言い訳”をね。得意とは言えるけど簡単じゃない。...